Kérdésed van?
+36-30-632 16 24

Töltsd le az ingyenes e-bookot a 20+1 gyakorlattal

Add meg a kért adatokat, és elküldöm a stresszkezelést, munka-magánélet egyensúlyt és kiégés-megelőzést támogató leghasznosabb gyakorlatokat és eszközöket  
pdf-ben, és epub-ban.

ami segíthet a kiégés megelőzésében!

A gyakorlatok közül néhány már ma is hozhat pozitív változást, de olyanokat is találsz köztük, amiken hosszabb távon tudsz dolgozni. 

Előzd meg a kiégés-t - ekönyv

A burnout-szindróma a 70-es évek óta ismert a szakemberek körében. Súlyos egészségügyi és mentális következményei vannak. Itt olvashatunk róla bővebben.

Ez a teszt segít megtudni, hol tartasz a burnout folyamatban. A könyvben is hivatkozom rá.