Neked miben segíthetek?

Magánéleti coaching

Ki ne tapasztalta volna már, hogy elérkezik a határaihoz, vagy az élete különböző területén elakad? A coaching akkor jöhet szóba, ha ezek az elakadások már annyira zavarnak, hogy változást szeretnél.

A coaching során abban támogatlak, hogy megtapasztald azt a kölcsönös bizalmon alapuló, partneri és inspiráló együttműködést, mely segít tisztázni a helyzetedet, feltárni a működésedet,  új felismerésekhez juttat, tudatosítja a meglevő erőforrásaidat. A coaching teret ad arra, hogy elmélyítsd önismeretedet, fejleszd a céljaid eléréshez szükséges készségeidet.

Életvezetési kérdésekkel hozzám fordulók leggyakoribb témái:

  • nehézségek a párkapcsolatban,
  • munkahelyi nehézségek,
  • érzelmek kezelése,
  • asszertivitás,
  • egy fontos döntés meghozatala,
  • újrakezdés,
  • konfliktuskezelés,
  • időgazdálkodás
  • hitbeli elbizonytalanodás
  • bármilyen elakadás, amin szeretnél túljutni.

Az első megbeszélés ingyenes. Ha eldöntöttük, hogy tudunk-e együtt dolgozni, közösen alakítjuk ki a kereteket. A lehetőségeidhez és az igényeidhez, továbbá az elérni kívánt célodhoz igazítjuk a találkozók időtartamát és tervezett számát.

Hivatás coaching

A segítő szakmában nagy az érzelmi és fizikai megterhelés. Akár az egészségügyben, pedagógusként, ügyvédként dolgozol vagy egyházban szolgálsz, másokért fáradozol sokszor anélkül, hogy te magad feltöltekeznél.  A segítő foglalkozásúak gyakran szembesülnek új feladatokkal és igényekkel. A koronavírus valósága éppen ezekben a szakmákban hozott óriási változást vagy túlterhelést.

Szívesen támogatom coachinggal azokat a saját fejlődésük iránt elkötelezett segítő foglalkozásúakat, akik maguk is mások felemeléséért fáradoznak. Hivatás alatt nemcsak a magas presztízsű és professzionalitást megjelenítő foglalkozásokat értem, hanem mindazt a tevékenységet, „szolgálatot” vagy önkéntes munkát, melyet elhivatottsággal mások javára végez valaki akár állami, civil vagy egyházi keretek között.

Hasznos lehet-e neked?

IGEN, HA

  •  hivatásod, szolgálatod során elakadásokkal küzdesz,
  • nehézségeid vannak a hivatásod révén veled kapcsolatban állókkal, kliensekkel, kollegákkal, felettessel vagy beosztottaiddal,
  • túl sok stresszt tapasztalsz, ami felemészti az energiád.
  • ha bizonytalan vagy, hogy szakmailag, etikailag mi a teendő,
  • saját szakmai identitásoddal kapcsolatos kérdéseid vannak,
  • csökkent a motivációd, elköteleződésed,
  • ha a munkahelyeden a mobbing bármely formájától szenvedsz,
  • ha a kiégés (burnout) jeleit ismered fel magadon,
  • ha szeretnéd önmagadat jobban megismerni és fejlődni.

Mire számíthatsz a közös munka során?

  • Tisztázódik a hivatásbeli identitásod, céljaid és jövőképed.
  • Megerősödsz az eddig kezelhetetlennek tűnő, stresszes helyzetekben. 
  • Új készségeket és lehetőségeket fedezhetsz fel magában
  • Feltárhatod a régi gondolkodási mintáidat és új felismeréseket nyersz a szakmai énedről. 
  • Tudatosabbá válsz a szakmai kihívások kezelésében. 
  • Nagyobb elégedettséget fogsz tapasztalni szakmai tevékenységed során.
  • Tisztábban látod, hogy a helyeden vagy-e.
férfi sziklán nézi a tengert - hivatás coaching

Tegyél egy fontos lépést előre! Kattints a gombra és beszéljük meg, miben tudlak téged támogatni!

Lehet, hogy csak egyetlen kérdésben kell gyors segítség, lehet, hogy hosszabb távon köteleződnél el a fejlődésed érdekében. A közös munka kereteit a felmerülő témák és az elérendő változás függvényében együtt alakítjuk ki. 

KKV coaching

Legyen önálló vállalkozás, egészségügyi praxis, ügyvédi iroda vagy egy cég, a vállalkozás vezetése felelősséggel és számtalan döntési helyzettel jár. Ez lehet felszabadító, de súlyos teher is. Néha még egzisztenciálisan is kihívást jelent – gazdaságilag és érzelmileg egyaránt.

A vállalkozás napi ügyei rengeteg energiát felemészthetnek. Általában csak kevés idő van a családra, önmagadra vagy a jövő tiszta áttekintésére. Támogatásommal megtalálhatod az utat a munka és a magánélet közötti megfelelő egyensúlyhoz, egy erőforrás-optimalizált munkastílushoz és a vállakozásod fejlődésének hatékony előmozdításához.

Sokan gondolják úgy, hogy a modern szervezetfejlesztési módszerek és a coaching csak a nagyvállalatoknak megfizethető. Mit is kezdhetne egy kisvállalkozás kis problémáival egy coach? Megtérül-e egyáltalán? Gyakran éppen azért kellene a segítség, mert a vállalkozás problémája sokkal közvetlenebbül hat a pénzügyi  helyzetére. Igen, drágább mint egy könyv elolvasása, de hatékonyabb is.

Nemcsak az én meggyőződésem, hanem ezzel kapcsolatban már kutatási eredmények is elérhetők: a coaching legalább olyan hatékonysággal térül meg, mint a nagyvállalatok esetében. A befektetés összevethető coaching hozadékéval, ami megnyilvánulhat például az egyéni teljesítmény növekedésében, az ügyfélmegtartásban, az elégedettségi felmérések eredményeiben. Vezetői coachinggal vagy csapatod támogatásával (team coaching) kapcsolatban keress bizalommal.

Ha foglalkoztatnak ezek a kérdések, a segítségedre lehetek:

  • Hogyan kezeljem a válságot és hogyan tegyem a cégemet ellenállóbbá?
  • Hogyan alakítsak ki hosszú távú stratégiát, és hogyan tegyem azt megvalósíthatóvá?
  • Hogyan tehetném a vállalkozásomat fenntarthatóvá?
  • Hogyan kommunikáljak hatékonyabban az alkalmazottaimmal, hogyan tehetném őket motiváltabbá?
  • Át kell alakítanom a céget. Hogyan vigyem véghez?
  • Fel kell vennem valakit egy fontos pozícióra. Hogyan válasszak?
  • Hogy tudnék a leghatékonyabban döntéseket hozni?
  • Rövid vagy középtávon elkerülhetetlen a generációváltás a vállalkozás vezetésében. Hogyan történjen a staféta átadás?
  • Milyen készségek, kompetenciák fejlesztésére van szüksége az alkalmazottaknak?
  • Hogyan tartsam meg a tehetséges vagy kulcsembereket?
  • Nem vezetőnek születtem. Hogyan csinálhatnám jobban?
kiégés teszt szükséges - elfoglalt ember nézi a cetliket

Ne várj tőlem leporolt vagy bombasztikusan hangzó marketingfogásokat, pénzügyi, számviteli tanácsokat.

Ezeket Te is ismered vagy tudod, kitől kaphatod meg.

Én abban támogatlak, hogy megfogalmazd és megvalósítsd a saját és a vállalkozásod céljait.

Miért éri meg neked?

  • Nem a változások sodornak magukkal, hanem te tartod kézben azokat.
  • A vezetői kompetenciáid fejlesztése az egész vállalkozásod eredményességére pozitív hatással lehet.
  • Motiváltabbá válnak az alkalmazottaid és munkájuk hatékonyabb lesz.

Az együttműködés kereteit és feltételeit céges ügyfeleimmel közösen, minden esetben előzetes konzultáció alapján alakítom ki és egyedi ajánlatot adok. Vedd fel velem a kapcsolatot!